Kirja: Aja kovempaa maastossa!

29,00

Maastopyöräilijän käsikirja, joka sopii niin lajin aloittaneille kuin jo tavoitteellisesti harjoitteleville maastopyöräilijöille.

Tuoteosastot:
Avainsanat tuotteelle , , ,

Kuvaus

Maastopyöräilystä on tullut suosittu kuntoilulaji. Aja kovempaa maastossa! on ensimmäinen suomalaisten pyöräilyammattilaisten tekemä maastopyöräilykirja opastaa lukijansa niin maastopyörän valintaan, ajotekniikkoihin kuin harjoitteluun ja kilpailuun.

Kirjassa on mm: • Maastopyöräilyn historia ja tulevaisuus • Maastopyöräilyn alalajit • Maastopyörän valinta • Kuinka säädän pyörän itselleni • Pyöräilyvarusteet • Ajamaan maastoon – tekniikka • Maastopyöräilyn vaatimukset ja mitä laji kehittää • Harjoittelu • Maastopyöräilijän lihaskuntoharjoittelu • Maastopyöräilijän lihashuolto • Pyöräilijän ravitsemus • Harjoittelu vuoden ympäri • Kilpaileminen •Neljän kuukauden ohjelmat tapahtumaan

Tekijät

Kimmo Kananen on yksi Suomen monipuolisimmista ja menestyneimmistä pyöräilijöistä. Kanasen palkintokaapista löytyy kymmeniä SM-mitaleja niin maastopyöräilystä, maantiepyöräilystä, cyclocrossista kuin ratapyöräilystäkin.

Jussi Veikkanen on maantiepuolella Suomen menestynein pyöräilijä. Vuosikymmenen ammattilaisena maailmalla ajaneen Veikkasen pyöräilyura alkoi kuitenkin maastosta, jossa Veikkanen on viihtynyt tiiviisti myös ammattilaisuransa aikana.

Sivumäärä: 200

HUOM! Ilmestyy toukokuun lopussa.

Lisätiedot

Paino 0.3 kg

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Vain kirjautuneet asiakkaat -jotka ovat ostaneet tuotteen- voivat kirjoittaa tuotearvion.